Сидя на старой скамейке, Форрест Гамп — простодушный и искренний человек — делится с незнакомцами удивительной судьбой. С ранних лет он сталкивался с трудностями: слабые ноги мешали ему двигаться, а сверстники часто насмехались над ним. Однако судьба преподнесла сюрприз — Форрест обнаружил, что может бегать с необычайной скоростью, что изменило его жизнь.
Всё это время рядом была Дженни, его верная подруга детства, которая всегда верила в него и оберегала от обид. Но жизнь распорядилась так, что их пути постепенно разошлись, оставив в сердце Форреста светлые воспоминания и теплоту тех лет.